Depuis quelques années j'utilise une balance Withings pour me peser chaque matin et avoir une courbe de l'évolution de mon poids et de ma masse graisseuse sur l'ordinateur. Elle me permet de faire des ajustements de mon alimentation en fonction de mes objectifs de forme.
Cela fait maintenant une semaine que je grossissais anormalement pour atteindre le poids total de 118 kilos ce matin alors que mon objectif est plus aux alentours de 68... J'ai donc 50 kilos de plus que ce que je veux et ça, c'est vraiment trop !
J'ai donc pris des mesures draconiennes pour maigrir rapidement et me rapprocher de mon objectif de poids.
Il faut dire que les vidéos gratuites de Maigrir Maintenant m'avaient déjà beaucoup aidé pour arrêter la pente ascendante prise depuis que je suis redevenu freelance et mange n'importe quand en me greffant sur les horaires de travail de mon colocataire, mais ça ne suffisait plus.
Ce matin, j'ai donc réussi à maigrir de 40 kilos en moins de deux heures, grâce à une opération toute simple : recharger les batteries de la balance !!!
Quand les choses ne vont pas comme vous voulez, ça tient souvent à peu de chose de tout changer... changez juste votre angle de vue.